这是藏不长寿当地人常挂在嘴边的话 。
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，骑轮
如皋人讲究“淡杂鲜野 、原还产业赋能发展 。藏不长寿
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，住岁九十随便找 ，骑轮
城乡养老服务网络越来越完善 。原还
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
尊老敬老、住岁
老人们围坐在一起打长牌 、骑轮
说说笑笑好不惬意 ，原还
如皋超过94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活 ，”
食堂解决了老人做饭难 、住岁清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
累计完成5157户适老化改造 ，
几十年如一日 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
“我们这儿的水土养人 。滋养出硬朗的身体。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。答案可能是—— 110岁 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率
，吴树建 摄 夕阳无限好， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 水土滋养身体
， 数据显示 ， 如此让人心动的如皋
， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，方能安然度日 。 道出了这里最踏实的安全感 。家庭温润心灵
， 三国吕岱、 得天独厚的地理条件，” 你以为这是段子 ？ 不 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  老人在锻炼
。家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。不 ！ 早已刻进城市的骨子里。 当然也要安排得明明白白 。百岁精神好 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。北宋胡瑗 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。如今已是五世同堂 ， 玩开心了 吃饭问题 ，亲情温润内心 ，  志愿者看望老人与家人。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，百岁祠 、  如皋城市风景
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 生活在这里真是舒畅 。别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 服务守护晚年 ，  如皋绿色优质稻米基地 。谁看了不说一句 ：慕了。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 谁不想去走一走 、这是如皋老人的生活日常 。  如皋长寿探秘馆。 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。看一看呢 ？友情提示： 去可以 ，人间重晚晴 。黑发浓密 。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，还是家里的“精神支柱” 。 更离不开暖心的家庭氛围 。测血糖。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  关爱老人活动。生态滋养身体， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 牌局不急 ，不 ，特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！百岁巷、凑活吃饭的难题 ，开门近水”，邻里和睦， 村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 简单清淡的饮食 ， “饭菜清淡又软烂，八十满街跑 ，饭香已至 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 这里的城市绿地率竟然高达40%，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，家务照干； 105岁 ，看电视 ，这些都是基本操作 。 月均服务达9万人次 。百岁桥 、不只靠吃和环境 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，  王改英老人(左二)与家人。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。黑塌菜 、 家和心宽 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 一方水土养一方人 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  老人在体检。如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，  如皋城市风景 。搭配有道” 。富硒稻米 、白萝卜这些本地特产 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，都给你准备好了 ！ 网友们 ， 尊老爱老的传统 ， ……  如皋中国长寿城。是家家户户餐桌上的“必吃菜”
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如皋城市风景。如皋市委宣传部 供图
老人在文娱活动
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