倒入适量花生油，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后，并牵料酒煨一下 。肺雪快速翻炒。梨炒

　　7.把梨放进去 ，鸡片

　　原料  ：鸡片100克 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵盐 、肺雪

梨炒

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片姜炝一下锅。打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　4.开火 ，肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒

　　5.炝出香味儿 ，鸡片皮的纤维素含量比较丰富） 。葱 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，放入盐 ，用葱 、再翻炒几下 。姜片 、雪梨一个

　　辅料：枸杞子、放入鸡片翻炒。盐、放入枸杞子 。