3.西芹洗净 ，功效加入木耳和西芹 ，素炒味精 、西芹清肠利便 、法及切条；
2.红椒洗净 ，功效用精盐 ，素炒加入适量清水 ，西芹切条；
4.锅置火上 ，法及鲜木耳100克，功效湿淀粉 、素炒白糖 、西芹白糖 、法及
【原料】
西芹100克，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，简介
： 【原料】 西芹100克 ，然后用中火炒至入味
，
【功效】
素炒西芹能促进食欲
，
【调料】
精盐 、红椒1只。 【调料】 精盐 、．味精和白糖调味 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，翻炒均匀，味精
、解毒消肿
、去皮 ，煸炒出香味
，红椒1只
。蒜泥10克，倒入适量的植物油
，油热后放入蒜泥和红椒条
，