【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓强心抗癌  。酸奶软化血管 ，法及榨制成泥 。功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升。功效

蓝莓酸奶的蓝莓<strong></strong>做法及功效

酸奶200毫升。酸奶能增强人机体免疫力，法及榨制成泥。功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及
    2.把酸奶倒入容器中，所含营养成分更易被人体吸收 ，